大江戸軽井沢合宿⑤

そして、豪華ﾃﾞｨﾅｰが待っていた！
土曜日でもあり、宿泊客はかなりの数。

品数も豊富なﾊﾞｲｷﾝｸﾞでした。

ﾎﾝｼﾞﾂ私は、午前、午後で
３２ｷﾛを走りました。
心配な右足も、なんとか持ってくれました。
ただ、ｽﾀﾐﾅはかりなくりましたね。。

８月の奥武蔵の課題は、
足の筋肉を鍛えることかな。
膝上の筋肉と、大腿四頭筋の強化。
帰宅ﾗﾝとﾌﾟﾗｽしてやってみようと思います。

そして、このあとは二次会だー！