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2006/07/12 (Wed)
ずばり奥武蔵です!
でも、完走が目標ですわ。
それなりの練習が出来てないし
気力の充実がどこまであるか。
でも、完走が目標ですわ。
それなりの練習が出来てないし
気力の充実がどこまであるか。
最近の練習パターン。
帰宅ラン+ジムトレなどで10㎞が
精一杯。先週末は合宿でしたが
距離を走ったうちに入りません。
これからの目標は、当面の奥武蔵。
アップダウンをどれだけ走れるのか。
いや、歩くこともあるとおもふ。
タイムはぜんぜん期待していない。
せめて10時間を切って走りたいな。
帰宅ラン+ジムトレなどで10㎞が
精一杯。先週末は合宿でしたが
距離を走ったうちに入りません。
これからの目標は、当面の奥武蔵。
アップダウンをどれだけ走れるのか。
いや、歩くこともあるとおもふ。
タイムはぜんぜん期待していない。
せめて10時間を切って走りたいな。
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