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どこまでも不思議はつづく。。。
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2006/07/12 (Wed)
ずばり奥武蔵です!
でも、完走が目標ですわ。
それなりの練習が出来てないし
気力の充実がどこまであるか。

最近の練習パターン。
帰宅ラン+ジムトレなどで10㎞が
精一杯。先週末は合宿でしたが
距離を走ったうちに入りません。

これからの目標は、当面の奥武蔵。
アップダウンをどれだけ走れるのか。
いや、歩くこともあるとおもふ。
タイムはぜんぜん期待していない。
せめて10時間を切って走りたいな。

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奥武蔵
りきさん
1年はやいですねー!
去年の今頃大江戸に入会したのかな?
ずいぶんと練習パターンも広がりましたね!
まだまだリキさんはこれからですよ。
奥武蔵、目標達成出来たらすごい自信になりますね!
ハコ 2006/07/13(Thu)21:40:22 編集
無題
奥武蔵完走目指して頑張りましょうね。
私は脱水と距離による不安との戦いになりそうです。
給水毎に何を食べる&飲むか。。。
所沢で試したのは、飲み物はスポドリとコーラと水。
食べ物は、いろいろでした。美味しかった(笑)
でも、その倍の時間走るとなると…
胃が持つのか?? 不安はいっぱいです。

誰か距離を忘れさせてくれる人を見つけて
おしゃべりジョグしたいなあ…
リキ 2006/07/13(Thu)08:28:22 編集
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