2008GW前半

っーか、私は暦どおりと
お医者様通院で前半は
一日おきの休日です。

なので後半３日からの連休が
とても楽しみです。(^-^)

でも今年のＧＷはかなり充実してます。
先日の日曜日はＯ江戸の赤羽駅伝の
応援ﾗﾝ＆ｱﾌﾀｰ楽しみました。
選手で走りはこのところの
膝の具合良くなかったので
辞退させて頂きました。

やはり駅伝は個人の走りではないので
走れなかったら私も楽しくないです。
我が儘言って済みません。m(_ _)m

そして、ｻｸｼﾞﾂはお仕事。
定時近くのきんにくんの問いかけが
なかったらきっと一日言葉を
発せずに終わったかも。
それほど疲れていたわけではありませんが
余計な話したくない気分でした。
いろいろあったしね。

そして、ﾎﾝｼﾞﾂはJ宮のこの時期恒例の
多摩川ﾗﾝが開催され参加しました。
このｺｰｽは割合好きでいつも走るのを
楽しみにしています。

*　*　*　*　*　*
今年は気温も走っているときは
高くなく走りやすかったです。
とっても暑い日もあったりですが
ｷﾛ表示があって走りの励みになります。

ｽﾀｰﾄ直後は良い感じでしたが
やはり3㎞近くなると膝から
ﾁｮｳｹｲが痛くなり出して
減速してしまいました。。
ｽﾄﾚｯﾁだ凌ぎまた走り出しました。
追い込む練習もしていないので
ｷﾛ６を少し切るくらいでしか走れません。

練習会の目標距離の20㎞は
膝の具合から15㎞としました。
それでもとっても満足してます。
今年も３０人以上の参加で
ｱﾌﾀｰも盛りあがりました。

最近の私は仕事や身体の事などで
なかなか練習会にも参加できずにいます。
久しぶりにY内さん、O野さん、Q高さんなど
神宮のﾒﾝﾊﾞｰとの交流楽しみました。

みんな一緒に時を重ねているのだってこと
いつまでも昔みたいに走ることは
出来ないことはあっても
楽しく走りは続けていきたいなって思います。