睡眠

遅い梅雨が明けて
いきなりの猛暑。。

ｶﾗﾀﾞがついて行けずこのところ
ｴｱｺﾝをつけてなければ眠れなかった。

睡眠不足は業務の低下を招く。
お昼寝はお約束。かなり熟睡。

本来ｴｱｺﾝはｷﾗｲ。
少し前の夏まではｴｱｺﾝなしで
眠れた。ﾅﾉﾆ
ここ何年かはだめー。

でも、つけっぱなしは
気になってかえって眠れない。（苦笑）
それがここ２，３日は眠れている。
ｴｱｺﾝに慣れたのか。

そうでもなく熱帯夜にｶﾗﾀﾞが
順応してきているみたい。
ｴｱｺﾝなしでも眠れるようになった。

まだまだこの暑さはつづくらしい。

今夜は風のとおりがよいので
ｴｱｺﾝなしでも眠れそうです。
東京電力に少しは協力できますか？（笑）