鶴沼の走り

起床４：００。
眠れたのか眠れなかったのか。。
まっ行きの電車で寝ていこうと。

ﾈｯﾄで調べた時間より早く
お家をでた。
横浜駅であらっ。。

菅原さん！
そしてずっと目的地まで
ご一緒。
私が走り始めた頃はとてもついて
行けないほどのお方でした。
今は走りも控えめとのこと。

こんな時期もあるのかも。
そして、また走りに目覚めて。

☆　☆　☆　☆　☆

今年の猛暑は半端ではない。
でも、気力はあった。
その気力を上回るほどの暑さ。

それでも４周は頑張った。
本当は１周目から身体がおかしい。
身体にこもる熱を処理するのに
ﾅﾆｶがおかしい。

ゆっくり走ればって
問題でもなく。
やっぱり身体の問題なのかも。
処理能力が落ちているのか。

これは節制すれば解決出来るか。
これからの課題。（笑）

だんだんといろいろなこと
わかってきた。
今年の夏は今後も続くとしたら
耐えられない身体になってしまうのか。

でも、私は楽しみながら頑張る。
って私はﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｲが目標なのだ！！
ﾝﾅﾜｷﾔﾅｲ。。