お疲れ気味。。

ふぁ～～。。（笑）
足がぁぁ、ひざがぁぁ。
悲鳴を上げ始めています。

日曜日のﾏﾗﾆｯｸの笹子峠から
甲斐大和駅までの約１時間の下りは
かなり膝にﾀﾞﾒｰｼﾞを与えていたもよう。

ﾃﾞｨﾊﾟｯｸを背負い長い長い下り
しかし、よく走ったなって
今さらながらおもふ。

今回の走りは大島の三原山か
御神火ｽｶｲﾗｲﾝの走りを
思い出していました。

あの時は今よりも膝の具合は
良くなくて。。

下りのつらかったこと。

しかし、今回はﾃﾞｨﾊﾟｯｸ背負ってだから。
どこでがくってくるんだろうって
考えながら走っていた。

突然来るのです。
くきっ、痛っ！て（笑）

労りながら走ったかも知れない。
でも走れたよね。
ちょっと自信になった。

でも調子に乗って走っていたら
今頃膝ががくがく。

ｽﾄﾚｯﾁとｾﾙﾌﾏｯｻｰｼﾞで今は凌いで
行かなくちゃ。

土日はまた走り三昧です。
今年の私は他力本願で走り頑張る！！