胃変。。

昨夜の暴食がたたり
またまた、胃部不快感に
おそわれた。

何を食したか？
すきやきもどき。。
食材が微妙に違うもどき。（笑）
足りないと言った方がよいか。
白菜、お肉、白滝、春菊
しいたけ。。
お野菜いっぱい食べて
食後に自家製ﾖｰｸﾞﾙﾄで
お腹いっぱぁい。

その後にﾁｮｺなども食したか？
お酒も少し。ﾎﾝﾄ

寝ていて食道につかえを感じた。
で、この夏に同じ症状で通院して
いただいたお薬を飲みました。。
がぁ、効かない。。ｻｲｱｸ

しかし、会社には行きました。
不快感に悩まされながら
お仕事をこなす。。
休めない週間なのでありました。
お昼は食べずにひるね。
午後もずっと不調。

なので、走りはﾎﾝｼﾞﾂも休み。
帰りに薬局によって効きそうな
胃薬を買いました。
さきほど効き目が現れて
今は少しまし状態になりました。

やっぱり走って身体動かして
代謝をよくしないとﾀﾞﾒか？
明日はなんとか走りたいと
思う今でした。。（笑）

つくばはどうしましょ。

あっ、東京ﾏﾗｿﾝの追加募集に
当選との通知来ましたが
たぶん、走れそうもありまへん。

つくばで今年のﾚｰｽはおしまいです。
来年は湘南ﾏﾗｿﾝが初ﾚｰｽ！
なんとか走りのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを
高めていきたいですわ。

よく寝ました。

おっはー！
ｻｸｼﾞﾂは目をつぶれば寝てる。。
状態で走りはあきらめて
早々に帰宅、１０時には寝てしまった。
あまりに早い帰宅に
まぁちはびつくり！

いつも「ただいまー」って玄関に入ると
早くﾄﾞｱを開けてって
ﾄﾞｧｶﾞﾗｽすりすりをするのに
ｻｸｼﾞﾂはあまりに帰りが早すぎて
ﾊﾊだとは思わないようで
いつものﾄﾞｱｶﾞﾗｽすりすりは
なかった。。
どーしたのかと心配したけれど
あとはいつもの猫のふんでした。（笑）

今日はよく寝たので
目覚めよろし。
今日も一日頑張りましょ！
では。

愛の結実

新郎手作りのｳｴﾃﾞｨﾝｸﾞﾗﾋﾞｯﾄ。
心なしか新婦が大きめ。
身体ではなくきっと心が大きい？

人生のﾏﾗｿﾝは長い
手を取り合って走って下さいね！
末永くお幸せに！

１１月なのに

家の中では半袖です。（笑）
さすがに寝るときは長袖の
ﾊﾟｼﾞｬﾏに着替えますが。

日中は暑いくらいです。
と言うのも、ﾏｼﾝに囲まれていて
その輻射熱でﾓﾜﾓﾜしてます。
喚起もできず空気が悪い。

戸外に出た方がすきりと
さわやかな感じします。
それでも、ここ鎌倉はましなほうかな。
都心では空気も淀んでいると
おもふし。。

家族サービス

この連休はまぁちと
ずーっと一緒。
でもないか。。
３日は練習会だった。(-_-)
昨日は久々にべったりだったよね！

私の腕の中でだいぶ寝たし。（笑）
ﾎﾝｼﾞﾂも走りに行った時以外は
まぁちつきっきり。(^-^)

掃除機に反応したり
洗濯機の上に乗ったり
お風呂の水張り監視員だったり。。

今は疲れたようでﾀﾝｽの上で
おねむです。
これからちゃんと寝てくれるのか不安。

お休み満喫

起床１０時！
いや、時々目覚めましたが
ｷｮｳﾊｵｷﾅﾅｲ、ｷｮｳﾊｵｷﾅｲって
念仏のように心で唱えて。(^^;)

久しぶりの何の予定もないお休み。
寝たいだけ寝るぞー！
なんの気兼ねもない身の特権です！
(^_^)v

それにつられてか
まぁちも起きない。（笑）
私の左腕がまぁちの枕。
かなりしんどい姿勢で寝てます。。

どこかに触れていないと
安心できないようです。
しかし、にゃんちゃんには珍しい？
赤ちゃんみたいに添い寝です。

最初は丸くなって私の顔が
見えるように逆さに寝ています。

眠りの佳境にはいると伸びをして
私の顔を足で蹴るのです。
これはやめてほすぃぃ。(-_-;)

将来はこの足で

ﾗﾝﾅｰに囲まれてますから
きっとﾗﾝﾅｰの道を歩むでしょう！
なんて、ｼﾞｮｰﾀﾞﾝ。（笑）

こんなかわいいあんよが。。
さて？

抱っこの練習

来年はこうして抱っこして。。
と、練習をしているnotoちゃん。

樹里ちゃんに会いに

樹里ちゃん生後１ヶ月。

ﾆｶﾞﾑｼﾚﾃﾞｨｰｽのめぐみさんが
9/18に2900gの女の子を出産！
かなりの難産だったこと
ﾎﾝｼﾞﾂ、ﾘｱﾙにお聞き致しました。
めぐみさんは、何年か前に
いきなりﾁｬﾚﾝｼﾞ富士五湖100㎞で
優勝！
その後も記録を伸ばして
国際ﾏﾗｿﾝの選手でもｱﾘﾏｽ。

休日の夜

病院の検査は１時間ほどでしうりょう。
その待合室に置いてあった本に
（この病院の院長様の著書）
3，4㎝位置が違うだけで
病名に違和感ありただって！
ｶﾓ知れません。

命には別状あるあるわけでなく
しかし、意外に多い病気らしい。
そんなことで、すぐにお家に帰りました。
まぁちは明るいうちに
私がいることが嬉しいらしく
どこに行くにも猫のふん。（笑）

あげくにおやすみ処で
くーくーいびきかいて寝ていました。

休日の朝

おっはー！
ﾎﾝｼﾞﾂはこれから病院です。
お楽しみの休日ではないのが
寂しいですが、今朝は少し
ゆっくりと起床。

まぁちがいつもと様子がおかしいと
私のまわりをｳﾛｳﾛｳﾛ。（笑）
病院の後は走りに行こうかと
思っています。

ｻｸｼﾞﾂの会社の猫騒動はいかに。
気になっていますが。
会社の屋上には機械装置がいっぱい。
簡単にねこちゃん発見できないのです。

;レストランMADO②

ちょい悪おやじ＆OBA　　　素敵な宴！
家庭的な雰囲気のお店でした。
厨房にはｶﾞｯﾁｬﾏﾝのﾁﾁとｶﾞｯﾁｬﾏﾝ。
ﾊﾊはﾌﾛｱを担当。
にこやかな応対でお客様を
もてなす。

レストランMADO

おじおば全員集合!!　　　　シェフｶﾞｯﾁｬﾏﾝ?!

今回はｶﾞｯﾁｬﾏﾝご一家が
経営するお店におじゃましました。

いとこ会のこと

花巻の童話村にて。

いとこ会は、今年で６回目。

発足を思い出しました。

ﾁﾁが２０００年に亡くなり
ﾁﾁﾊﾊの親戚が集まりました。
その時にﾊﾊ方のいとこたちが
４男２女の末っ子のﾊﾊ。
長男とは１９歳も違うそうです。

生き残りはおばちゃん（ﾊﾊ）
だけなんだから、
おばちゃんを囲む会を
しようと言うことで
始まったのでした。。

時間がほすぃ。

お仕事は定時に終わる。
この時期が一番いーなー。
これからもﾏｲﾍﾟｰｽでするけど。

でも、なかなか書きたいもの
書けない。
今回は旅の思い出残したいと
思っています。
っーか、得たものがいっぱい。
なので、忘れないように
何か書き残しておきたいのです。