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2007/03/06 (Tue)
少し書き足りないことありぃぃ。
今もまぁちが邪魔しようと
狙っています。
なのでサクジツもさらーっと
書いてしまいました。
何度か書きましたが
この三浦マラソンは私の初めてのレース。
思い入れもあるのです。
それに小さいときから
通い慣れた海です。
ここに来ることに抵抗がありません。
まだまだこの難コースを走る
という気力が湧きませんでしたが
来年は楽しく走ってみようかと
思った私でした。
今もまぁちが邪魔しようと
狙っています。
なのでサクジツもさらーっと
書いてしまいました。
何度か書きましたが
この三浦マラソンは私の初めてのレース。
思い入れもあるのです。
それに小さいときから
通い慣れた海です。
ここに来ることに抵抗がありません。
まだまだこの難コースを走る
という気力が湧きませんでしたが
来年は楽しく走ってみようかと
思った私でした。
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2007/03/05 (Mon)
サクジツは三浦海岸沿いを
レースコースと逆行ランして
10㎞とハーフの応援ランをしました。
気温は17℃、風は微風デシタが
選手の皆さんは暑かったのでは
ないでしょうか。。
ちょうどハーフのスタートに間に合いました。
号砲はすでに鳴ったのに
まだ、走ることが出来ないくらい
ぎっしりと選手でいっぱい。
相変わらず人気大会ですね!
すぐに私も走る支度をして
選手の後を走り始めました。
ハーフのコースは途中で海岸線から離れ
三浦霊園の急勾配を登っていきます。
ここが一つの最初の苦しいところ。
しかし、その後も途切れることなく
アップダウンが続きます。
キャベツと大根畑のが広がる中を走り
城ヶ島大橋を渡りしばらく行って
折り返すと10㎞です。
私は16㎞過ぎの坂でトップをまち
後続の選手を応援しました。
そして、お待ちかね
「スケバン刑事」登場!
しかし暑そうでしたね。。(笑)フジサワサン
軽快に坂を登って行かれました!
次は14㎞過ぎの毘沙門トンネルです。
毘沙門トンネルの出口で
選手を応援しました。
レースコースと逆行ランして
10㎞とハーフの応援ランをしました。
気温は17℃、風は微風デシタが
選手の皆さんは暑かったのでは
ないでしょうか。。
ちょうどハーフのスタートに間に合いました。
号砲はすでに鳴ったのに
まだ、走ることが出来ないくらい
ぎっしりと選手でいっぱい。
相変わらず人気大会ですね!
すぐに私も走る支度をして
選手の後を走り始めました。
ハーフのコースは途中で海岸線から離れ
三浦霊園の急勾配を登っていきます。
ここが一つの最初の苦しいところ。
しかし、その後も途切れることなく
アップダウンが続きます。
キャベツと大根畑のが広がる中を走り
城ヶ島大橋を渡りしばらく行って
折り返すと10㎞です。
私は16㎞過ぎの坂でトップをまち
後続の選手を応援しました。
そして、お待ちかね
「スケバン刑事」登場!
しかし暑そうでしたね。。(笑)フジサワサン
軽快に坂を登って行かれました!
次は14㎞過ぎの毘沙門トンネルです。
毘沙門トンネルの出口で
選手を応援しました。
2007/03/03 (Sat)
ホンジツはまぁちの初節句。
ささやかなお祝いしました。
でもさー、お祝いのケーキも
食べられないのはサミシイ。
まぁちは人間のご飯は
あげても食べない。
唯一の好物は海苔。
獣医先生も焼き海苔なら
大丈夫でしょう。とのこと。
人間と同じ食べ物は
調味料が強すぎるようです。
それとにゃんちゃんは
肉食動物。ねこまんまは
本来の食べ物ではないようですよ。
縁あって私の元に来たまぁち。
もう少しで1歳。っていっても
にゃんちゃんの年齢ではもう
12歳位なのでしょうか。
ささやかなお祝いしました。
でもさー、お祝いのケーキも
食べられないのはサミシイ。
まぁちは人間のご飯は
あげても食べない。
唯一の好物は海苔。
獣医先生も焼き海苔なら
大丈夫でしょう。とのこと。
人間と同じ食べ物は
調味料が強すぎるようです。
それとにゃんちゃんは
肉食動物。ねこまんまは
本来の食べ物ではないようですよ。
縁あって私の元に来たまぁち。
もう少しで1歳。っていっても
にゃんちゃんの年齢ではもう
12歳位なのでしょうか。
2007/03/01 (Thu)
暮れから1月中はリハビリなどで
走れなかった。
これは仕方がない。
2月の初めは風邪で
走れなかった。
これも仕方がない。
2月半ばからは仕事が忙しくて
走れなかった。
これが問題だ。
帰宅時間が夜中でなければ
なんとか時間捻出できたかも。
走る気力があればね。(^_^;)
走れなかった。
これは仕方がない。
2月の初めは風邪で
走れなかった。
これも仕方がない。
2月半ばからは仕事が忙しくて
走れなかった。
これが問題だ。
帰宅時間が夜中でなければ
なんとか時間捻出できたかも。
走る気力があればね。(^_^;)
2007/02/27 (Tue)
ずいぶん昔からありました。
消されても消されてもまた
書く人がいた。
しかし、落書きにしては凄い!
芸術だった!
それが今度はまたハマの名物になる。
ホンジツの朝日新聞に「ガード下のアート」
として記事がありました。
東京マラソンの応援の帰り
桜木町から自宅へ帰った。
その時に桜木町から高島町へ続く
ガードを通って帰った。
そこで、ガードの壁に壁画を描く
人たちを見た。
以前は落書きとして扱われていたが
東急線の横浜-桜木長町間が廃止され
その線路の有効利用を推進中らしい。
線路上は遊歩道となり、線路下のガードは
壁画が描かれ、雨天でも傘をささずに
歩ける=走れる!→走っていた!(笑)
でも、夜中ですわ。。ずいぶん昔。
寝ているぷーちゃんを起こしたかも。
走ろうと思えば何でも出来る!テカ
3/4に完成とのこと。
これからはこの壁画を楽しみに
はしろっと!
消されても消されてもまた
書く人がいた。
しかし、落書きにしては凄い!
芸術だった!
それが今度はまたハマの名物になる。
ホンジツの朝日新聞に「ガード下のアート」
として記事がありました。
東京マラソンの応援の帰り
桜木町から自宅へ帰った。
その時に桜木町から高島町へ続く
ガードを通って帰った。
そこで、ガードの壁に壁画を描く
人たちを見た。
以前は落書きとして扱われていたが
東急線の横浜-桜木長町間が廃止され
その線路の有効利用を推進中らしい。
線路上は遊歩道となり、線路下のガードは
壁画が描かれ、雨天でも傘をささずに
歩ける=走れる!→走っていた!(笑)
でも、夜中ですわ。。ずいぶん昔。
寝ているぷーちゃんを起こしたかも。
走ろうと思えば何でも出来る!テカ
3/4に完成とのこと。
これからはこの壁画を楽しみに
はしろっと!
2007/02/26 (Mon)
ホンジツはお買い物優先で
帰宅後走った。
本当はジムで走り、ゆっくり
お風呂に入りたかったけれど。。
ずいぶんと厚着してサウナ状態で
汗もたっぷりかきました。
で、お風呂を沸かして
久しぶりに自宅お風呂を堪能。
その間、まぁちはお風呂場の
ドアの前で待機。(笑)
入れてもいいのですが
シャンプーなどの洗剤を舐めたら
危険と思い終わるまで入れません。
まぁちをお風呂場に入れるときは
デッキブラシで十分洗い流してから。
で、ホンジツは残り湯でお洗濯とおもい
湯船のふたをせずに洗濯機に
お湯を入れておりました。。
帰宅後走った。
本当はジムで走り、ゆっくり
お風呂に入りたかったけれど。。
ずいぶんと厚着してサウナ状態で
汗もたっぷりかきました。
で、お風呂を沸かして
久しぶりに自宅お風呂を堪能。
その間、まぁちはお風呂場の
ドアの前で待機。(笑)
入れてもいいのですが
シャンプーなどの洗剤を舐めたら
危険と思い終わるまで入れません。
まぁちをお風呂場に入れるときは
デッキブラシで十分洗い流してから。
で、ホンジツは残り湯でお洗濯とおもい
湯船のふたをせずに洗濯機に
お湯を入れておりました。。
2007/02/24 (Sat)
昨夜は楽しい宴でした!
お食事も美味!
ふぐ食べたいなーって思っていて
「ふぐでいい」って「はいっ!」(笑)
でも、基本的にはしゃぶしやぶなので
前菜にふぐ?なのでした。
気の置けない人との宴は
飲みも進む。
久しぶりの再会なので近況報告。
へー!ほぉー!
今年は節目の年なので海外に行く?
いいかも!
さて、次は。
お食事も美味!
ふぐ食べたいなーって思っていて
「ふぐでいい」って「はいっ!」(笑)
でも、基本的にはしゃぶしやぶなので
前菜にふぐ?なのでした。
気の置けない人との宴は
飲みも進む。
久しぶりの再会なので近況報告。
へー!ほぉー!
今年は節目の年なので海外に行く?
いいかも!
さて、次は。
2007/02/21 (Wed)
2007/02/19 (Mon)
東京マラソンが終わりました!
どんなイベントになるのか
石原さんにも予想が付かなかった?
しかし、オリンピックを招致しようと
目論んでいるのですから
こんなイベントは軽くこなさなきゃ。
サクジツはビックサイトで偶然
石原都知事と遭遇。いや、下手したら
ドシンとぶつかっていたかも。。
リキさんに声をかけられて
よけましたが。(笑)
大名行列よろしく護衛他を引き連れて
場内を進んでいきました。
どんなイベントになるのか
石原さんにも予想が付かなかった?
しかし、オリンピックを招致しようと
目論んでいるのですから
こんなイベントは軽くこなさなきゃ。
サクジツはビックサイトで偶然
石原都知事と遭遇。いや、下手したら
ドシンとぶつかっていたかも。。
リキさんに声をかけられて
よけましたが。(笑)
大名行列よろしく護衛他を引き連れて
場内を進んでいきました。
2007/02/18 (Sun)
2007/02/17 (Sat)
2007/02/14 (Wed)
ホンジツ、義理でなくチョコorプレゼントを
もらえた男性は、おめでとうございます。(笑)
かなり大昔、私もチョコを求めて
奔走したことがあります。ンフ
いつからこんな習慣に気づいたかなぁ。
チョコレートメーカーが50年前くらいから
広告して根付かしたとの事ですね。(^_^)
ふつーのチョコでは面白くないと
当時から受け狙いの私はチチ(乳)の
形をしたチョコを捜しました。(^^)
その頃は合ったのですねー。
ふざけたっーか、ギャグッぽいのが。
たぶん今でもあるよね!
最近は義理チョコは会社では禁止です。
もらって迷惑だと言われました。
でも、密かにメンバーには渡しています。
これは、諸々お世話になったお礼。
お返しはなしと言うことで。
女性メンバーにも贈りました。(笑)
確かに義理でも来月のホワイトデーに
お返ししなきゃならないのは
大変カモデス。
↓は一足早く用意してハハと弟に
あげたものです。
ちょうどお店の近くに行ったので。
PIERRE HERMEのMACARONS
のバレンタイン限定です。
もらえた男性は、おめでとうございます。(笑)
かなり大昔、私もチョコを求めて
奔走したことがあります。ンフ
いつからこんな習慣に気づいたかなぁ。
チョコレートメーカーが50年前くらいから
広告して根付かしたとの事ですね。(^_^)
ふつーのチョコでは面白くないと
当時から受け狙いの私はチチ(乳)の
形をしたチョコを捜しました。(^^)
その頃は合ったのですねー。
ふざけたっーか、ギャグッぽいのが。
たぶん今でもあるよね!
最近は義理チョコは会社では禁止です。
もらって迷惑だと言われました。
でも、密かにメンバーには渡しています。
これは、諸々お世話になったお礼。
お返しはなしと言うことで。
女性メンバーにも贈りました。(笑)
確かに義理でも来月のホワイトデーに
お返ししなきゃならないのは
大変カモデス。
↓は一足早く用意してハハと弟に
あげたものです。
ちょうどお店の近くに行ったので。
PIERRE HERMEのMACARONS
のバレンタイン限定です。
2007/02/13 (Tue)
今年は今までより
レースに参戦しようとおもふ。
とりあえずは3月の湘南マラソンが
今年の初戦です。
それに向けての練習はしてないなー。
3/3のO江戸練習会で
ゆっくりでも30㎞は走りたい。
まずはサブフォー~~!目標かな。
レースへのお誘いもあります。
4月の大島駅伝。
前日からの参加はなかなか。。
去年までは同居まぁちも
いなかったからお気楽に
お出かけしていました。ガ
今年はそうも行きません。
まぁちを残してお出かけは
むずかすぃ。
獣医さんに預けるのも
休みを取らねばならないし。
いま、参加考慮中。。
参加したい気持ちは大です。
そのほかお泊まりレースは
まぁちがネックか?
ちょっと先のゴールデンウイークも
お泊まりで走り込みをしたいと
思っておりますがどーなるか?
レースに参戦しようとおもふ。
とりあえずは3月の湘南マラソンが
今年の初戦です。
それに向けての練習はしてないなー。
3/3のO江戸練習会で
ゆっくりでも30㎞は走りたい。
まずはサブフォー~~!目標かな。
レースへのお誘いもあります。
4月の大島駅伝。
前日からの参加はなかなか。。
去年までは同居まぁちも
いなかったからお気楽に
お出かけしていました。ガ
今年はそうも行きません。
まぁちを残してお出かけは
むずかすぃ。
獣医さんに預けるのも
休みを取らねばならないし。
いま、参加考慮中。。
参加したい気持ちは大です。
そのほかお泊まりレースは
まぁちがネックか?
ちょっと先のゴールデンウイークも
お泊まりで走り込みをしたいと
思っておりますがどーなるか?
2007/02/11 (Sun)
ホンジツはこのことについて
一日を費やしてしまった。。(笑)
もっとやることあるのにぃ。
これが決まらないと落ち着かない。?
意外と応援場所を考えるのは
むずかすぃ。。
出来るだけいろいろな場所で
応援したいと考えると
であるが。
最初はスタートから応援したいと
考えた。まずはすべての選手に
エールを送ってから。
次は選手の通過時間を考えて
芝公園か。ここは12.5㎞、18.6㎞。
時間的に10:00~10:35まで応援か。
次の場所を決めるのが
ひじょーに難しかった。
これは、ゴールに間に合う時間を
決めてから応援地点を決めた。
ゴールの有明に12:10には着きたい。
スタートから3:00くらいから選手の
ゴールを待ちたいとおもふ。
そして、選手の予想通過時間などから
茅場町がよいと決定!
ここは23.7㎞、32㎞地点。
一番の頑張り処かな。
なのでどうしても30㎞付近の応援をして
ゴールに向かいたいと思いました。
あとでタイムスケジュール作ろうっと。(^_^)v
選手の皆さんこの地点で待ってますから!
何か目立つ物用意する?
* * * * * *
マラソンを何度か走った経験によりますと(笑)
ハーフ地点まではなんとか頑張れる。
そこから25㎞くらいまでが一つの山。
30㎞まで気持ちを切らさずに走り
32㎞からあと10㎞!と思えたら
きっと最後まできちんと走れるはず。
足は重く動かなくなるけれど
足を必死に前後に動かす動かす。ナンテネ
最後は走りのリズムを思い出し
うつむかずに前を見て!
私も頑張らなくちゃ!
一日を費やしてしまった。。(笑)
もっとやることあるのにぃ。
これが決まらないと落ち着かない。?
意外と応援場所を考えるのは
むずかすぃ。。
出来るだけいろいろな場所で
応援したいと考えると
であるが。
最初はスタートから応援したいと
考えた。まずはすべての選手に
エールを送ってから。
次は選手の通過時間を考えて
芝公園か。ここは12.5㎞、18.6㎞。
時間的に10:00~10:35まで応援か。
次の場所を決めるのが
ひじょーに難しかった。
これは、ゴールに間に合う時間を
決めてから応援地点を決めた。
ゴールの有明に12:10には着きたい。
スタートから3:00くらいから選手の
ゴールを待ちたいとおもふ。
そして、選手の予想通過時間などから
茅場町がよいと決定!
ここは23.7㎞、32㎞地点。
一番の頑張り処かな。
なのでどうしても30㎞付近の応援をして
ゴールに向かいたいと思いました。
あとでタイムスケジュール作ろうっと。(^_^)v
選手の皆さんこの地点で待ってますから!
何か目立つ物用意する?
* * * * * *
マラソンを何度か走った経験によりますと(笑)
ハーフ地点まではなんとか頑張れる。
そこから25㎞くらいまでが一つの山。
30㎞まで気持ちを切らさずに走り
32㎞からあと10㎞!と思えたら
きっと最後まできちんと走れるはず。
足は重く動かなくなるけれど
足を必死に前後に動かす動かす。ナンテネ
最後は走りのリズムを思い出し
うつむかずに前を見て!
私も頑張らなくちゃ!